体幹!バランス!


おはようございます!あみです🌼

ブログまさかの2日連続更新となります(笑)

写真は昨日撮ったりえさんと♥

最近、バイト以外の時間はオーディションに向けてずっとダンスしてます💃

いつもレッスン中はトレーニングがきつすぎて半泣きに状態です😂

踊るだけでもしんどいのですがその中でもバランス・体幹・筋力のトレーニングはもう…地獄です(笑)

でも自分のためなので負けずに頑張ります!

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『体幹』これはどのスポーツでもとても大切ですよね😓

前から何度か告知をさせてもらってるのですが、

9月21日に行われるFans up祭りに体幹やバランスを鍛えられる『バランス系』がございます!

体幹とバランスを鍛えて更にプレーの向上を目指しませんか?😍

バランス系オススメです!

21日のFans up祭り、みんなで楽しくトレーニングしましょう!⚽

 

ご来店お待ちしております!

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