筋トレ💪😎

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こんにちは！ワタナベです🤗

最近暑くなって来ましたね〜🌞

ってことで夏に向けて筋トレはじめました🏋️‍♀️

まあ遅いですけどね😂笑

夏に向けてっていうのは冗談で、少しお腹が出てきたしこれはマズイぞということで、少し走ったりしてます🏃‍♂️

いつまで続くかな〜😂

誰か一緒に筋トレしに行きませんかー？😂

とりあえず定国さん誘うか🤔

身体動かして汗かくとやっぱ気持ちいいですよね🤤ランニングマシンでも隣の人に負けたくないと思い、ついついスピード上げてめちゃ疲れるやつ🤪

筋肉痛が気持ちいいんですよね〜笑

じゃあ明日は休みということで、今日は浴びるほど酒を飲みたいと思います😍🍻笑

ここからは告知です💁‍♂️

皆さん火曜21時〜個サルがあることをご存知ですか？(^^)

火曜の個サルはまだ安定して開催できてません🤦‍♂️🤦‍♀️

週始めで忙しいとは思いますが、お時間がある方は是非ご参加ください😊⚽️

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